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Meine Methoden

Individuelle 
Psychotherapie 

Meine Behandlungen stützen sich auf Interventionen  folgender Therapieverfahren: Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, lösungsorientierte Kurzzeittherapie, Hypnotherapie, Angsttherapie, Systemische Therapie, Tools aus dem Stress- und Resilienzmanagement 

Atemtherapie

Die Atemtherapie ist ein wertvolles und effektives Instrument, um nachhaltig das Nervensystem zu regulieren und selbst Einfluss zu nehmen und in den eigenen Alltag zu integrieren. Sie ist erlernbar und überall umzusetzen.

Darmgesundheit

Die mikrobiologische Besiedlung des Darms beeinflusst maßgeblich die Stoffwechselvorgänge des Körpers-die Psyche, das Nervensystem, das Hormonsystem und das Immunsystem-Eine ganzheitliche Therapie aus Darmsanierung, Ernährungstherapie und weiteren komplementär-medizinischen Ansätzen kann hier eine entscheidende Veränderung bringen.

Naturheilkunde

Die Naturheilkunde mit ihrem ganzheitlichen Ansatz bietet eine Fülle an Möglichkeiten zur Unterstützung. Pflanzliche Präparate und Komplexmittel, sowieso Vitamin- und Nährstoffpräparate können den Heilungsprozess wunderbar und schonend unterstützen.

Therapeutische Hypnose

Die Wirksamkeit der therapeutischen Hypnose ist wissenschaftlich nachgewiesen und belegt (Deutsches Ärzteblatt). Die Anwedungsgebiete sind so umfangreich und vielseitig, wie die Möglichkeiten der Hypnose selbst. Hier ein paar Beispiele... 

Ernährungstherapie

Ernährung ist genauso individuell wie emotional und deshalb nie eine reine Empfehlung einer bestimmten Ernährungsweise. Besonders in der Ernährungsberatung spielt der ganzheitliche und individuelle Ansatz eine entscheidende Rolle. Es geht nicht um schnelle Gewichtsveränderung, sondern darum langfristig eine Lösung zu ebnen, um Ihr Ziel zu erreichen.  

Alles beginnt mit dem ersten Kontakt...
Nutzen Sie die Möglichkeit des kostenlosen Erstgesprächs.
In ca.15 Minuten können wir uns kennenlernen und gemeinsam ganz unverbindlich besprechen,
wie es weitergehen kann. 
Ich freue mich von Ihnen zu hören!

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